À propOS
Naturopathe certifiée | Phytologue | Coach bien-être
Accompagnement Hashimoto et maladies auto-immunes
Je suis Meryll Bettahar De Vos, naturopathe certifiée spécialisée dans l'accompagnement des personnes atteintes de la thyroïdite de Hashimoto et de maladies auto-immunes.
Qu'est-ce qu'une naturopathe ?
J'accompagne les femmes qui souhaitent mieux comprendre leur corps, soutenir leur bien-être au quotidien et bénéficier d'une approche naturelle et personnalisée en complément de leur suivi médical.
Meryll Bettahar De Vos
Une naturopathe adopte une approche holistique de la santé, en soutenant l’organisme dans son ensemble plutôt qu’en se concentrant uniquement sur les symptômes.
Cette approche inclut l’alimentation, l’hygiène de vie et des outils naturels afin de vous aider à mieux comprendre votre corps et soutenir son équilibre naturel.
Mon parcours
✔︎ Bachelor en naturopathie (2 200+ heures de formation)
Institut Hildegardien (France) – Formation accréditée FENA
✔︎ Aromatologue professionnelle (220 heures de formation)
✔︎ Phytologue professionnelle (200+ heures de formation)
✔ Formations complémentaires consacrées aux maladies auto-immunes
auprès de références reconnues telles que Dr Izabella Wentz (États-Unis) et Dr Dominique Baudoux (Belgique)
✔ Depuis mon diagnostic de thyroïdite de Hashimoto en 2019, je poursuis un travail continu de recherche et d'étude autour des maladies auto-immunes et des approches naturelles.
Mon histoire
Pendant des années, j’ai vécu avec des symptômes que je ne comprenais pas vraiment : fatigue, brouillard mental, troubles digestifs, variations de poids, anxiété…
Jusqu’au jour où l’on m’a diagnostiqué une thyroïdite de Hashimoto.
Tout en étant suivie médicalement, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin : comprendre l’aspect auto-immun de la maladie et explorer des approches plus naturelles pour soutenir mon corps au quotidien.
À cette époque, je travaillais comme directrice d’une école de musique.
Après mon diagnostic, j’ai choisi de ralentir et de me consacrer pleinement à ma santé, afin de comprendre ce dont mon corps avait réellement besoin.
Ce qui avait commencé comme une recherche personnelle est progressivement devenu une véritable vocation.
Au fil des années, cette expérience m’a amenée à me former en naturopathie et à me spécialiser dans l’accompagnement naturel des femmes atteintes de Hashimoto et de troubles auto-immuns.
Ce qui a changé
J’ai progressivement travaillé sur plusieurs aspects de ma vie : mon alimentation, mon mode de vie, mon environnement, la gestion du stress, ainsi que mon bien-être physique et émotionnel, tout en intégrant des approches naturelles adaptées à mes besoins, notamment certaines plantes et compléments alimentaires.
Ces changements m’ont permis de mieux vivre avec mes symptômes, de retrouver davantage d’énergie et de me sentir à nouveau capable de faire les choses qui comptaient pour moi.
J’ai retrouvé plus de clarté mentale, davantage de sérénité et une relation plus apaisée avec mon corps. Je suis également passée de 75 kg à 54 kg en deux ans.
À ce jour, ma thyroïdite de Hashimoto est en rémission — le travail de toute une vie. Je reste attentive, car toute évolution est possible, et je m’engage chaque jour à prendre soin de mon corps et de mon bien-être.
Pourquoi je fais ce métier
Vivre avec la thyroïdite de Hashimoto m’a montré à quel point cette maladie peut impacter le quotidien — physiquement, mentalement et émotionnellement.
Je sais ce que l’on ressent lorsqu’on se sent épuisée sans vraiment comprendre pourquoi, et lorsqu’on essaie de donner un sens à des symptômes qui ne semblent pas toujours liés entre eux.
C’est pourquoi j’accompagne aujourd’hui des femmes qui traversent des défis similaires, afin qu’elles se sentent comprises, soutenues et guidées.
Car Hashimoto ne touche pas seulement le corps : cette maladie peut affecter l’énergie, l’humeur, la confiance en soi et la façon dont on se présente au quotidien.
Et je crois qu’avec le bon accompagnement, il est possible de mieux comprendre son corps, de se sentir plus en confiance et d’avancer vers un quotidien plus équilibré.
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